부자가 돼야.. 가족을 위해..

삶의 가장 깊은 변혁은

요약컨대 아주 단순하다. 자신의

내면에서 일어나는 일에 바로 자동반응하지

않고 대응하는 법을 배우는 것이다. 예를 들어,

어떤 일로 화가 나거나 불안할 때 무슨 일이 일어나는가?

만약, 습관대로 자신을 괴롭히고 타인을 비난하거나

상처를 주고, 희생자가 된 기분을 느끼는 식으로

자동반응한다면, 스스로 괴로움을

더하는 셈이다.

- 타라 브랙의《끌어안음》중에서 -

침팬지 집단에서

좋은 지도자는 평화를 유지하는

지도자입니다. 좋은 지도자는 작은 새끼들의

싸움도 말립니다. 새끼들의 싸움을 말리지 않으면

어미들의 싸움이 되기 때문이죠. 어린이집에서도

이런 일이 심심찮게 일어난다더군요. 그러다 보니

싸움을 말리는 능력은 대단히 중요한 능력이 되곤

합니다. 좋은 우두머리는 약자를 보호하고

그래서 인기가 더 높아지기도 합니다.

그리고 위로도 잘 합니다.

- 달라이 라마, 마티유 리카르 외《보살핌의 인문학》중에서 -

쇠나팔이 울렸다.

나팔 소리는 꼬리를 높이 쳐들고 떨렸다.

일렬종대의 선두와 후미가 좌우로 갈라지면서

종대는 횡대로 바뀌어갔다. 다만 한줄기, 홑겹의

횡대였다. 횡대의 뒤는 물이었다. 진도 쪽

봉우리에서 봉화는 계속 올랐다. 적들은

아직 시야에 들어오지 않았다.

- 김훈의《칼의 노래》중에서 -

밥을 먹고

무얼 하는지를 보면

그 사람이 어떤 사람인지 알 수 있다.

이 말은 당신이 '무슨 일'을 하는지가 곧 당신이라는

말이 아니다. '어떻게' 일하고 있는지에 대한 것이다.

그래서 일에 대한 고민은 삶에 대한 고민이며

일을 어떻게 할 것인가는 어떻게 살아낼

것인가와 맞닿은 질문이다.

- 김혜령의《불안이라는 위안》중에서 -

중요한 것은
무엇을 성취하느냐가 아니라
어떤 '마음가짐'으로 그 일을 수행하느냐이다.
그것은 출근길만 봐도 알 수가 있다. 어떤 때는
출근길이 기쁨 자체다. 햇살을 받으며 평온하게
걷거나 차를 타고 달리면서 유쾌한 기분을 만끽한다.
또 어떤때는 똑같은 그 길이 시간을 앗아가는 장애물
경주로만 여겨진다. 비 오는 날 뒤늦게 도착한 만원
버스도 긍정적으로 받아들일 수 있는 반면,
햇살이 환한 날도 우울한 생각을
떨치지 못할 수도 있다.

- 프랑크 베르츠바흐의《무엇이 삶을 예술로 만드는가》중에서 -

"늦기 전에,

아이가 품 안을 벗어나기 전에,

더 많이 안아주고, 더 많이 읽어주세요."

제 서가에 꽂힌 그림책들을 보며 감사의 인사를 합니다.

원고를 쓰며 누구보다 제가 먼저 그림책 속에 포옥 빠져

포근하고 행복한 경험을 했습니다. 모든 동화는

어른이 먼저 읽어야 한다는 제 소신을

확인하게 되어 더욱 기뻤습니다.

- 임영주의《그림책 육아》중에서 -

〈친구야 친구야 〉

하부지와 보강천 갔다

어린이집이 가고 싶었어요

친구들은 못 보고

어린이집만 보았어요

개나리처럼 노랗게 웃는

친구가 더 보고 싶고

하르르하르르 벚꽃이 피어있어

친구와 신나게 놀고 싶어요

〈사이좋게 놀자〉

외손자 둘이

잘 놀다가 다툰다

"사이좋게 놀자"

동생의 말 한마디에

일렁이던 호수가

잔잔해진다

실제적인 위협이

있든 없든, 두려움이라는

정서적 경험에 직면하고 마음을 열면

우리는 선 위로 올라가 자신의 내재적 자원에

다가간다. 이성과 명료함, 용기와 연민이

일어난다. 도망치는 것은 무력감과

두려움을 확대할 뿐이다.

- 타라 브랙의《끌어안음》중에서 -

실제적인 위협이

있든 없든, 두려움이라는

정서적 경험에 직면하고 마음을 열면

우리는 선 위로 올라가 자신의 내재적 자원에

다가간다. 이성과 명료함, 용기와 연민이

일어난다. 도망치는 것은 무력감과

두려움을 확대할 뿐이다.

- 타라 브랙의《끌어안음》중에서 -

당신은

자신의 인생을 바꿀 수 있고,

또한 반드시 그래야 한다. 지금

당신이 살고 있는 곳을, 신조차 그보다

나은 것을 상상할 수 없을 만큼 매혹적으로

만들 수 있는 힘은 오직 당신만이 갖고 있다.

- 프랑크 베르츠바흐의《무엇이 삶을 예술로 만드는가》중에서 -

모욕이나 상처를 받으면

어떤 느낌이 드는지는 누구나 잘 알고 있다.

하지만 마음의 상처가 무엇인지 물어보면 사람마다

말이 다르다. 마음의 상처는 다양한 형태의 고통을

유발한다. 쿡쿡 찌르는 느낌, 살을 에는 듯한 통증,

바늘로 찌르는 듯한 고통이 따르기도 한다.

혹은 누가 세게 가슴을 누르는듯도 하고,

위장에 돌이 가득 들어 있는 느낌이

들기도 한다. '마음의 상처'는 항상

내 존재 전부를 공격한다.

- 도리스 볼프의《심장이 소금 뿌린 것처럼 아플 때》중에서 -

그 지난한 기다림 속에서

내가 할 수 있는 일은 각종 인공생명유지장치들을

총동원해 환자에게 쏟아붓는 것뿐이고, 그것은

치료를 '돕는' 일에 지나지 않는다. 내 힘으로만

환자를 살려낸다거나 살려냈다고 할 수 있는가

하는 물음에 나는 답할 수 없었다. 외과 의사로

살아가는 시간이 쌓여갈수록 외과 의사로서

나의 한계를 명백히 느꼈다.

- 이국종의《골든아워 1》중에서 -