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스스로 낫는 힘

2016. 10. 10. 09:01


우리가 입은 신체적 손상은

기껏해야 원상복구가 최선의 결과다.

하지만 마음의 상처는 치유하기에 따라서

성장의 계기가 될 수 있다.

마음의 상처에도 면역력이 가장 중요하다.

평소에 자생력과 면역력을 갖춰놔야

상처를 덜 받을 수 있다.



- 최명기의《트라우마 테라피》 중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

미문의 인생을 살자

2016. 10. 8. 20:48


흔한 인생을 살아가더라도 

흔치 않은 사람이 되자. 미문을 쓰겠다면 

먼저 미문의 인생을 살자. 이 말은 평범한 일상에 

늘 감사하는 사람이 되자는 말이기도 하다. 

그게 바로 미문의 인생이다.



- 김연수의《소설가의 일》중에서 - 


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텍사스양 고도원의 아침편지

나의 치유는 너다

2016. 10. 7. 09:23


나의 치유는 너다.

달이 구름을 빠져나가듯

나는 네게 아무것도 아니지만

너는 내게 그 모든 것이다.

모든 치유는 온전히

있는 그대로를 받아들이는 것

아무것도 아니기에 나는

그 모두였고 

내가 꿈꾸지 못한 너는

나의 

하나뿐인 치유다.



-  김재진의 시 <치유>(전문)에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

'마음의 기술' 하나만으로

2016. 10. 6. 09:14


잃어버린 '마음의 기술'만 

다시 찾는다면 치유할 수 있다. 

동시에 두 곳에 존재하고, 언제 어디에나 있고, 

천리안을 가진 듯 멀리 떨어진 곳을 보고, 

텔레파시로 대화하고, 평화를 조성하고, 

그 어느 것이든 할 수 있다. 

의식을 집중하기만 하면 

되는 것이다.



- 그렉 브레이든의《디바인 매트릭스》중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

기쁨의 파동

2016. 10. 5. 10:32


물잔에 떨어진 잉크 한 방울처럼 

우리 각자는 세상 전체의 색조를 바꿀 수 있다. 

비록 산꼭대기에서 혼자 살고 있는 사람이라 

할지라도 기쁨의 느낌을 만들어냄으로써 

다른 이들이 기쁨을 느끼는데 

도움이 되는 파동을 보낸다. 



- 로버트 슈워츠의《웰컴 투 지구별》중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

정원으로 간다

2016. 10. 4. 09:16


시인 타고르는 

이렇게 말했습니다.

"어리석은 사람은 서두르고, 

영리한 사람은 기다리지만,

현명한 사람은 정원으로 간다."



- 유영만·고두현의《곡선이 이긴다》중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

긴 여행

2016. 10. 2. 23:05


여행과 음식은 다르다. 

짧은 여행에서도 느낄 수 없는 

긴 여행만의 묘미와 깊이가 있다. 그래서 

인생을 살면서 자주는 아니더라도 한 번은 

긴 여행을 떠나라고 권하고 싶다. 긴 여행은 

삶 전체를 새롭게 할 수 있는 커다란 

영향력을 가지고 있기 때문이다.



- 문요한의《여행 하는 인간》중에서 - 


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텍사스양 고도원의 아침편지

타박타박 걷고 또 걷는 길

2016. 9. 30. 09:56


대자연 속에서 

나를 깊이 돌아보며 침잠하는 시간은 

그 값어치를 매기기 어렵다. 인생을 음미하는 

귀한 시간들. 타박타박 온전히 몸으로만 걷고 

또 걷는 길. 무엇보다 인내로 걸은 뒤에 얻는 

성취감으로 무엇이든 해낼 것 같은 

용기가 충전되는 길이다. 



- 김효선의《산티아고 가는 길에서 유럽을 만나다》중에서 - 


텍사스양 일상에서

입술의 언어, 마음의 언어

2016. 9. 29. 09:28


모든 생각의 

본질이 이미지라면 

이미지의 본질은 무엇일까? 

조직? 뼈? 혹은 피일까? 아니다. 

생각과 이미지의 본질은 에너지 진동수다. 

이미지는 마음의 언어다. 



- 알렉산더 로이드, 벤 존슨의《힐링코드》중에서 - 


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텍사스양 고도원의 아침편지

누가 가장 부유한 사람인가

2016. 9. 28. 09:14


남을 도울 일을 찾고 

열심히 자선 활동에 매달리는 사람보다 

부유한 사람은 있을 수가 없다. 왜냐하면 

자선 활동은 인간이 욕구를 표현함에 있어서 

가장 고도의 형식이기 때문이다.



- 나폴레온 힐의《생각하라 그러면 부자가 되리라》중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

왜 땀을 흘려야 하는가

2016. 9. 27. 09:03


오직 건강한 몸만 

정상 체중을 가질 수 있다. 

몸속에 축적된 독소를 먼저 제거하지 않고 

살을 빼려 하는 것은 생존이라는 몸의 제1원칙에 

반하는 것이며, 따라서 목적을 달성하는 것 

또한 매우 어렵다. 



- 안드레아스 모리츠의《굶지말고 해독하라》중에서 - 


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텍사스양 고도원의 아침편지

미래의 꿈

2016. 9. 26. 09:13


누구나 

자기 미래의 꿈에 

계속 또 다른 꿈을 더해나가는 

적극적인 삶을 살아야 한다. 현재의 

작은 성취에 만족하거나 소소한 난관에 봉착할 

때마다 다음에 이어질지 모를 장벽을 걱정하며 

미래를 향한 발걸음을 멈춰서는 안 된다. 

(차라투스트라는 이렇게 말했다) 



- 사이토 다카시의《곁에 두고 읽는 니체》중에서 - 


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텍사스양 고도원의 아침편지