왜 땀을 흘려야 하는가

2016. 9. 27. 09:03


오직 건강한 몸만 

정상 체중을 가질 수 있다. 

몸속에 축적된 독소를 먼저 제거하지 않고 

살을 빼려 하는 것은 생존이라는 몸의 제1원칙에 

반하는 것이며, 따라서 목적을 달성하는 것 

또한 매우 어렵다. 



- 안드레아스 모리츠의《굶지말고 해독하라》중에서 - 


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