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나는 가운데에서 왔습니다

2020. 8. 24. 08:58

1966년

필라델피아에서 열린

평화의 행진에서, 한 기자가

나에게 "당신은 북베트남에서 왔나요,

남베트남에서 왔나요?"라고 물었습니다.

내가 북에서 왔다고 하면 그는 내가 친공산주의자라고

생각했을 것이고, 남에서 왔다고 하면 내가 친미주의자라고

생각했을 것입니다. 그래서 "나는 가운데에서 왔습니다."라고

말했습니다. 나는 그가 자신의 개념을 내려놓고, 자신 앞에

놓여 있는 현실과 만나도록 도와주고 싶었습니다.

이것은 선(禪)의 언어입니다.



- 틱낫한의《틱낫한 불교》중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

건강한 자기애愛

2020. 8. 22. 12:35

자신을 사랑하면

놀랄 만한 일들이 일어난다.

다른 사람도 그대를 사랑하게 된다.

자신을 사랑하지 않는 사람을 사랑하는 사람은 없다.

자기 자신조차 사랑하지 않는데

그 누가 그 골칫덩어리를

떠맡으려 하겠는가?



- 오쇼 라즈니쉬의《사랑이란 무엇인가》중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

내면의 에너지 장

2020. 8. 21. 09:02

스스로에게 이렇게

물어보는 습관을 들이세요.

지금 이 순간 내 안에서 무슨 일이

일어나고 있는가? 이 질문은 당신에게

올바른 방향을 제시해 줄 겁니다. 그러나

분석하지는 말아야 합니다. 그저 바라보세요.

내면에 집중하세요. 감정의 에너지를 느껴야 합니다.

만약 어떤 감정도 느껴지지 않는다면, 내면의

에너지 장에 더 깊이 집중합니다. 그것이

존재로 들어가는 입구입니다.



- 에크하르트 톨레의《이 순간의 나》중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

24시간 스트레스

2020. 8. 20. 09:55

우리의 몸은

기본적으로 스트레스를 수용하도록

설계되었지만 그것은 짧은 시간 동안만

가능하다. 오늘날 대다수의 사람들이

겪고 있는, 24시간 내내 정신없이

밀려드는 스트레스가 위험한

이유가 여기에 있다.



- 레이첼 켈리의《내 마음의 균형을 찾아가는 연습》중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

소설 같은 이야기

2020. 8. 19. 08:59

때때로 일이

얼마나 스트레스가 심한지

서로 얘기하던 중, 대부분의 스트레스는

소설이나 다름없는 이야기들을 너무 심각하게

받아들여 생기는 결과임을 열심히 설명했다.

추상화된 이야기 자체는 아무 문제도 없다.

하지만 그 안에서 헤매는 것이 문제를 만든다.

고통은 이들 추상화된 이야기에 푹 젖어

그것들이 실제가 아님을 잊을 때 온다.



- 크리스 나이바우어의 《자네, 좌뇌한테 속았네!》중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

많은 것들과의 관계

2020. 8. 18. 08:58

"아이의 창의성을

키우려면 뭘 가르쳐야 하죠?

추천할 만한 교육센터가 있나요?"

창의성은 절대로 아이에게 무언가를

주입하는 식의 교육으로 기를 수 없습니다.

오히려 '교육'이라는 명목으로 아이들의 창의성 계발을

저해할 확률이 더 높습니다. 자신의 인생을 스스로

개척하고 '진정한' 창의성을 펼치면서 사는 아이가

되길 바란다면, 많은 것들과 관계를 맺을 수

있도록 도와주어야 합니다.



- 이화선의《지금 시작하는 생각 인문학》중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

이야기가 곁길로 샐 때

2020. 8. 17. 16:18

기획 아이디어는

가끔 적군이 매설한 지뢰처럼 밟힌다.

생각지도 못한 엉뚱한 곳에서 발원한다.

우리는 누군가와 어떤 주제로 대화를 나누다가

이야기가 곁길로 새는 경험을 한다. 이로 인해

김이 빠지기도 하지만, 뜻밖의 세계가

열리기도 한다."아니, 네? 뭐라고요?"

호기심을 더 품을 수도 있고,

무심하게 넘길 수도 있다.



- 고경태의《굿바이, 편집장》중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

카네기 도서관

2020. 8. 15. 15:50

알다시피 카네기는

미국의 필란트로피에서 가장 잘 알려진

인물 중 한 명이다. 앤더슨 대령이라는 사람이

어린 소년 카네기에게 자신의 서재를 이용할 수

있도록 해 준 관대함 덕분에 카네기가 그런 삶을

살 수 있었다. 앤더슨 대령의 관대함은 수십 년

후까지 밖으로 드러나지 않았지만, 이후

'카네기 도서관'을 이용해온 수백만

사람들의 삶에 영향을 끼쳤다.


- R. L. 페이턴의《필란트로피란 무엇인가》중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

세상을 더 넓게 경험하라

2020. 8. 14. 09:51

우리 사회는

꿈도, 직업도 일찍 정해야 한다는

압박이 있는 것 같아요. 하지만 자신의

창의적인 능력을 온전히 펼쳐 보이기 위해서는

일찍부터 한 분야에만 매몰되는 것보다는

조금 더 넓게 세상을 경험하는 시간이

필요합니다. "나는 깊게 파기 위해

넓게 파기 시작했다."라는

철학자 스피노자의

말처럼 말이죠.



- 이화선의《생각 인문학》중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

살아 있는 글쓰기

2020. 8. 13. 16:17

내가

글을 쓰겠다고 했을 때

주변에서는 어디 조용한 곳이

필요하지 않겠느냐고 농담을 섞어 건넸다.

나도 그에 동의해서 글을 쓸 공간을 찾아다녔다.

그러나 역설적으로, 글쓰기에 필요한 여러 조건을

충족하는 스터디 카페에서 쓴 글에는 누군가를

설득할 힘이 없었다. 글은 스터디가 아니라

삶이라는 것을 알았다.



- 김민섭의《경계인의 시선》중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

포트폴리오 커리어 시대

2020. 8. 11. 09:56

'포트폴리오 커리어의 시대'는

세계 최고의 경영사상가 찰스 핸디가 이미

오래전에 예측한 바 있다. 그는 포트폴리오 커리어의

시대에는 대부분의 생활이 일에 포함된다고 본다.

2가지 또는 그 이상의 영역에서 일을 하는 사람들이

늘어나는 현상에 따른 것이다. '멀티-커리어리즘'

(Multi-careerism)과도 연결된다. 이런 포트폴리오

커리어는 하나의 직무만으로 평생 먹고살기가

힘들어진다. 그런 미래가 우리 앞에 이미

현실화되었음을 시사한다.



- 이광호의《아이에게 동사형 꿈을 꾸게 하라》중에서 -



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텍사스양 고도원의 아침편지

아이들의 감정 변화

2020. 8. 10. 16:56

가끔은

나이가 어린 학생들도

강렬한 감정의 변화를 경험하고

고통스러운 기분에 휩싸이곤 합니다.

그럴 때 자신의 감정과 기분을 조절하는 방법을

알지 못한다면 엄청난 고통을 겪게 될 거예요.

이때 교사들이 숨을 들이쉬고 내쉼으로써

마음다함의 에너지를 만들어 내

학생들의 고통을 덜어준다면

더없이 아름다운 일이겠지요.



- 틱낫한, 캐서린 위어의《행복한 교사가 세상을 바꾼다》중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지