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'저 너머에' 뭔가가 있다

2018. 1. 29. 15:29

'저 너머에' 뭔가가 있다.

인식이 가능한 일상의 경계를 넘어선

그곳에, 어떤 실재가, 어떤 힘이 있다.

그것은 신비로우며 우리에게 위안을 준다. 

이제 그것에 대해 이야기해보자. 

우리는 그것을 느낀다.



- 그렉 브레이든의《잃어버린 기도의 비밀》중에서 - 


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텍사스양 고도원의 아침편지

감사한 마음

2018. 1. 27. 22:16

어린 시절 빛났던 사람이 

자라면서 그 빛이 바랠 수도 있고,

어린 시절 주목받지 못했던 사람이 

나이가 들면서 빛을 발할 수도 있다. 

어느 쪽이 좋은 것이라고 단정 지어서 말할 순 없다. 

많은 것을 갖고 태어난 사람은 잃는 것부터 배워야하고

가진 것 없이 시작한 사람은 획득을 먼저 배운다.  



- 하명희의《사랑의 온도》중에서 - 


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텍사스양 고도원의 아침편지

팔 운동, 다리 운동

2018. 1. 26. 09:24

신기한 건 팔 운동을 시키면 

다리까지 튼튼해지고, 다리 운동을 시키면 

팔까지 튼튼해진다는 사실이었다. 의아한 생각이 든 

과학자들은 젊은 여자 육상 선수들의 골밀도를 검사해보았다. 

달리기만 하는 육상 선수들인데도 다리뼈가 단단한 건 물론이고 

운동을 전혀 하지 않은 팔뼈까지 단단한 것으로 나타났다.

"아하, 선수들이 다리 운동을 시작하는 순간 온몸이 

'난 운동해'라고 받아들이는 거로군!" 즉, '운동을 한다'고 

생각하며 뛰기 시작하는 순간, 몸이 그 생각을 읽고 

몸 전체에 운동 효과가 나타나도록 해주는 것이다. 



- 김상운의《왓칭》중에서 - 


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텍사스양 고도원의 아침편지

햇볕의 맛

2018. 1. 25. 09:08

말린 음식의 맛은 

햇볕의 맛이다. 예를 들어 

햇볕에 말린 표고버섯은 비타민 D가 

생표고버섯의 열 배라고 한다. 무말랭이에는 

비타민 B1과 B2, 철분도 듬뿍 들어 있다. 감칠맛이 

응축된 말린 음식은 그 자체로 육수를 낸다. 

말린 음식이 조림에 더해지는 것만으로도

훨씬 맛이 깊어지는 건 그런 이유다. 



- 히라마쓰 요코의《어른의 맛》중에서 - 


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텍사스양 고도원의 아침편지

실패가 주는 보너스 선물

2018. 1. 24. 09:12

실패에는 

강한 의지를 이끌어내는 실패가 있는가 하면 

내려놓게 하는 실패도 있다. 한 길을 끈질기게 갈 

힘을 주는 실패가 있는가 하면 변화의 도약이 되는 

실패도 있다. 투지에 더욱 불타오르게 하는 실패가 

있는가 하면 더욱 지혜롭게 하는 실패도 있다. 

더 단순한 예로 우리에게 여유로운 시간을 

허락하는 실패도 존재한다. 



- 샤를 페팽의《실패의 미덕》중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

사랑을 선택하라

2018. 1. 23. 09:00

당신의

고통을 두려워하지 말라.

관계가 힘들 때는 사랑을 선택하라. 

서로 하나 되기 위해 상처 입고 

쓰라린 감정 사이를 거닐라. 

마음으로부터 서로 

용서하라.



-  헨리 나우웬의《모금의 영성》 중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

내 안의 '적'

2018. 1. 22. 09:09


만약 여러분이 

바른 마음 자세를 간직할 수 있다면 

여러분의 적은 가장 훌륭한 정신적인 스승이 

될 것입니다. 왜냐하면 적이 존재하기 때문에 

참을성과 너그러움과 이해하는 마음을 키울 수 

있기 때문입니다. 너그러움과 참을성이 

커지면 자비로운 마음을 더 쉽게 

가질 수 있습니다. 



- 달라이 라마의《선한 마음》중에서 - 


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텍사스양 고도원의 아침편지

엄청나게 많이 생각하라

2018. 1. 20. 22:10

바라고 원하는 바를 

성취로 이어가기 위해서는 

그냥 계속 생각하는 것만으로는 안 된다. 

'엄청나게 많이 생각' 하는 것이 중요하다. 

막연하게 "그렇게 되면 좋겠다"는 식의 어설픈 

정도의 수준이 아니라 강렬하게, 그리고 자나 깨나 

끊임없이 바라고 원해야 한다. 머리끝에서부터 

발끝까지 온몸을 그 생각으로 가득 채우고, 

피 대신 생각이 흐르게 해야 한다. 



- 이나모리 가즈오의《카르마 경영》중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

박티 요가

2018. 1. 19. 09:45

세상에서 가장 행복한 이들이 

바로 박티(Bhakti) 요기들이 아닌가 합니다. 

어떤 현대 요가보다 치유의 은사가 넘쳐흐릅니다. 

인도에 가면 북을 두드리며 시타를 연주하며 빙빙 

도는 춤과 노래와 황홀경에 빠진 박티들이 보입니다. 

헤아릴 길 없는 황홀경 속, 그들의 몽혼한 표정과 

주위에 뿜어내는 진동이며 파장들은 

정말 놀라울 정도로 순도 높고 

아름다운 느낌을 주곤 합니다. 



- 이숙인의《요가에세이》중에서 -


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텍사스양 고도원의 아침편지

언어와 수사학(修辭學)

2018. 1. 18. 09:13

수사학은 유용하다. 

참된 것들과 올바른 것들은 

그와 반대되는 것들보다 본성적으로 

더 우월하기 때문이다. 



- 아리스토텔레스의《수사학/시학》중에서 - 


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텍사스양 고도원의 아침편지

소울 만트라(Soul Mantra)

2018. 1. 17. 09:11

나는 영혼입니다. 

나는 신성한 빛입니다. 

나는 사랑입니다. 

나는 의지입니다. 

나는 확정된 계획입니다. 


I am the Soul.

I am the Light Divine.

I am Love.

I am Will.

I am Fixed Design. 



- 이숙인의《요가에세이》중에서 - 


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텍사스양 고도원의 아침편지

침묵 공감

2018. 1. 16. 09:54

깊은 침묵을 함께 나눌 때, 

우리는 언어로는 결코 표현할 수 없는 

어떤 것에 가까이 다가갈 수 있다. 



- 달라이 라마의《선한 마음》중에서 - 


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텍사스양 고도원의 아침편지