부자가 돼야.. 가족을 위해..

곡물의 바른 섭취 방법은
껍질을 벗기지 않은 채 먹는 것이다.
비타민이나 미네랄의 95%는 바깥쪽 표피와
배아 부분에 집중적으로 들어 있기 때문이다.
그래서 현미, 통밀가루, 통메밀 등도 껍질을
벗기지 않은 곡물을 통째로 먹는 게
올바른 섭취 방법이다.

- 신야 히로미의《불로장생 탑시크릿》중에서 -

아는 만큼
보인다는 말이 있습니다.
하지만 곰곰이 생각해 보면
아는 만큼 보는 것은 내 것이 아닙니다.
아는 만큼 행할 수 있을 때 비로소
내 것이 됩니다.

- 이철환의《못난이만두 이야기》중에서 -

생식이란
생명력 있는 식물성 영양을
그대로 섭취하는 것을 말합니다.
태양 아래 성장한 영양물은 자연이 준 햇빛, 공기,
물 에너지를 우리의 세포에게 그대로 전해주기 때문에
놀라운 치유력이 생기게 됩니다. 소화기 장애, 신경 장애,
신진대사 장애, 순환기 장애, 호흡기 장애, 내분비,
신장 장애와 비타민 결핍, 열성병, 간질, 녹내장,
임신기능 등 생식으로 좋은 효과를 본
많은 사례가 속속 보고되고 있습니다.

- 손찬락의《우리 몸은 자연을 원한다》중에서 -

당신의 재능은
사람들 머리 속에 기억되지만,
당신의 배려와 인간적인 여백은
사람들 가슴 속에 기억됩니다.
가슴으로 당신을 기억하는 사람들은
모두 다 당신 편입니다.

- 이철환의《못난이만두 이야기》중에서 -

생식은 기사회생의 요법이다.
이러한 나의 확신은 개인적인 경험에서 시작되었고
환우들과 생활하면서 신념으로 굳어졌다.
순수한 채소와 곡식, 나무 열매 등만을
자연 상태에 가장 가까운 형태로 섭취하는
식생활을 계속하면 건강을 지킬 수 있을 뿐만
아니라 난치병도 치유할 수 있다.
자연에 맞고 체질에 맞는
건강한 식생활로 돌아가는
근본적 개혁이다.

- 장두석의《사람을 살리는 생채식》중에서 -

고객을 단 한마디로
정의하는 것은 화를 자초하는 일이다.
명품을 살 때는 100만원도 아깝지 않지만
때로는 우유 값 30원, 50원 차이를 놓고 따지기도
하는 것이 고객이다. 어떨 땐 제품 선택의 최우선
기준을 디자인으로 삼고 다른 경우에는
제품의 질을 우선시 하기도 한다.

- 이장우의《마케팅 잘하는 사람, 잘 하는 회사》중에서 -

마음이 초조하고
산만해지면 그냥 휴식하라.
저항에 저항으로 대응하려고 애쓰지 마라.
우리의 마음은 함부로 명령할 때보다는
편안하게 지시할 때 더욱 잘 반응한다.
그 다음엔 허벅지에 손을 가볍게 얹어놓고,
산만한 마음에게 단호하지만 고요하게
'10분만 문밖에서 기다려달라'고 타이른다.
매번 잡념이 거품처럼 끓어오르더라도
평정한 마음으로 이런 지시를 되풀이하다 보면
서서히 집중력이 되돌아오게 될 것이다.

- 셰퍼드 코미나스의《치유의 글쓰기》중에서 -