어떤 약보다 효과가 빠르다
우리에게는
행복을 누릴 권리가 있다.
연민과 사랑을 베풀 권리가 있다.
자각의 씨앗은 우리 안에 있다. 수련을 통해
지금 당장 이 씨앗이 꽃으로 피어나도록 할 수 있다.
이 자리에서 고통을 멈출 수 있다.
어떠한 약보다도 효과가
훨씬 빠르다.
- 틱낫한의《화에 휩쓸리지 않는 연습》중에서 -
우리에게는
행복을 누릴 권리가 있다.
연민과 사랑을 베풀 권리가 있다.
자각의 씨앗은 우리 안에 있다. 수련을 통해
지금 당장 이 씨앗이 꽃으로 피어나도록 할 수 있다.
이 자리에서 고통을 멈출 수 있다.
어떠한 약보다도 효과가
훨씬 빠르다.
- 틱낫한의《화에 휩쓸리지 않는 연습》중에서 -
도시의 불빛 쓰러지고
지친 몸 이끌고 향하는 길
힘들어도 반짝이는 그 눈빛은
그 누구의 것인가
그대 눈을 뜨고
이 거리에 서보라
산다는 것에 대하여
외로운 것에 대하여
탓할 그 무엇이 아니라
뜨겁게 부딪쳐야 할 그 무엇이다
- 홍광일의《가슴에 핀 꽃》중에서 -
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-돈을 왜 벌까?
하고 친구에게 물으니
-밥 안 먹고 싶나?
한다.
그래. 살면서 내 밥값은 해야지.
- 엄지사진관의《수고했어, 오늘도》중에서 -
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"그런데 내가 늙어서 예순 살이 되면?"
"당신 말은 배, 가슴, 엉덩이 같은 게 늙는 걸 말하는 거야?"
"물론 그렇지. 그런 생각을 하면 겁나지. 안 그래?"
"아니 겁 안 나."
"어떻게 겁이 안 날 수가 있어? 내 피부가
늙은 피부가 되는데?"
"늙은 피부 같은 건 존재하지 않아.
그건 사랑이 없을 때의 이야기야."
- 로맹 가리의《여자의 빛》중에서 -
나는 소설이란
땅 속의 화석처럼 발굴되는 것이라고
믿는다. 소설은 이미 존재하고 있으나
아직 발견되지 않은 어떤 세계의 유물이다.
작가가 해야 할 일은 자기 연장통 속의
연장들을 사용하여 각각의 유물을
최대한 온전하게 발굴하는
것이다.
- 스티븐 킹의《유혹하는 글쓰기》중에서 -
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전쟁과 사랑.
절박하고 내일을 기약하기 힘든 상황일수록
청춘남녀는 더 열렬히 사랑을 갈구한다. 체면이나
조건 따위 진부한 것들의 무의미함을 잘 알기에...
유신과 긴급조치 시절의 대학가도 마찬가지였다.
흉흉한 소문과 숨막힐 것 같은 분위기 속에서도
사랑은 꽃피고 커플들은 탄생했다. 엄주웅과
나도 전쟁터에서 로맨스를
꽃피운 경우였다.
- 서명숙의《영초언니》중에서 -
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아름다움을 추구하고 싶다면
자신의 삶부터 아름답게 가꿔야 하고,
지혜를 구한다면 자신의 삶부터 지혜롭게 살아야
한다. 검과 불화로 평화를 정착시킬 수 없고,
가십과 비난으로 화합을 이룰 수 없다.
- 맨리 P. 홀의《별자리 심리학》중에서 -
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당장 잘하겠다고 생각하지 말고
지금 할 수 있는 만큼만 하겠다고
결심하는 게 중요합니다. 그렇게
야금야금 하면 지치지 않고
오래 즐기며 할 수 있게
됩니다.
- 이근후의《나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다》중에서 -
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나도 어른이 되었구나
느꼈던 순간이 있었어요.
그건 바로 엄마가 해 준 음식이
먹고 싶다는 생각을 처음 했을 때였어요.
끝도 없이 눈물이 쏟아지더라고요.
두 번 다시 만날 수 없는
어렸을 때 먹었던
엄마의 맛.
- 히라마쓰 요코의《어른의 맛》중에서 -
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독소를 배출하는
최대의 출구는 대변이다.
변비로 고생하는 사람이 많은데
장에 대변이 쌓이는 것은 몸에 가장 나쁘다.
보통 장 속의 온도는 섭씨 36.5도다. 찌꺼기나 노폐물이
장시간 쌓여 있으면 부패가 진행된다. 장 속에서
부패한 대변이 머무는 시간이 길수록
몸은 많은 독소를 흡수하게 된다.
- 신야 히로미의《불로장생 탑시크릿》중에서 -
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우리는
도움이 필요할 때
사람들을 찾아간다.
대개 도움을 준 적이 있던 사람들이
우선순위로 떠오를 것이다. 하지만 그런 관계를
넘어서는 용기가 필요하다. 때로는 상대방이
누구든 진정한 관계를 맺으려고 노력할 때,
도움을 주고받는 것뿐만 아니라
소중한 인생의 동반자를
얻을 수 있다.
- 민경중의《다르게 선택하라》중에서 -
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올림픽에서
금메달을 딴 선수들은 한결같이 말한다.
훌륭한 코치의 헌신적인 지도와 도움이 없었다면
지금의 그들은 없었을 거라고. 코치는 선수들이
최고의 기량을 발휘할 수 있도록 훈련 계획을
세우고, 그들이 흔들림 없이 목표를 향해
정진할 수 있도록 격려하고 지지한다.
- 탤렌 마이데너의《꿈꾸는 스무살을 위한 101가지 작은 습관》중에서 -
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