부자가 돼야.. 가족을 위해..

독소를 배출하는 

최대의 출구는 대변이다. 

변비로 고생하는 사람이 많은데 

장에 대변이 쌓이는 것은 몸에 가장 나쁘다. 

보통 장 속의 온도는 섭씨 36.5도다. 찌꺼기나 노폐물이 

장시간 쌓여 있으면 부패가 진행된다. 장 속에서 

부패한 대변이 머무는 시간이 길수록 

몸은 많은 독소를 흡수하게 된다.

- 신야 히로미의《불로장생 탑시크릿》중에서 - 

우리는

도움이 필요할 때 

사람들을 찾아간다. 

대개 도움을 준 적이 있던 사람들이 

우선순위로 떠오를 것이다. 하지만 그런 관계를 

넘어서는 용기가 필요하다. 때로는 상대방이 

누구든 진정한 관계를 맺으려고 노력할 때, 

도움을 주고받는 것뿐만 아니라 

소중한 인생의 동반자를 

얻을 수 있다. 

- 민경중의《다르게 선택하라》중에서 - 

올림픽에서 

금메달을 딴 선수들은 한결같이 말한다. 

훌륭한 코치의 헌신적인 지도와 도움이 없었다면

지금의 그들은 없었을 거라고. 코치는 선수들이 

최고의 기량을 발휘할 수 있도록 훈련 계획을 

세우고, 그들이 흔들림 없이 목표를 향해

정진할 수 있도록 격려하고 지지한다.

- 탤렌 마이데너의《꿈꾸는 스무살을 위한 101가지 작은 습관》중에서 -

얼마나 쉬느냐가 아니라

어떻게 쉬느냐가 중요하다!

당신이 늘 피곤한 이유는 

휴식이 부족해서가 아니다.

휴식의 '방법'이 틀려서이다.

진정한 휴식은 회복하게 해주는 것이다

- 메튜 에들런드의《휴식》중에서 -  

너무나 많은 사람이 

너무나 먼 곳에서 성공을 찾고 있습니다. 

한편으로는 행운이나 '기적'을 바라면서 말입니다. 

어떤 사람들은 그들이 서 있는 울타리 밖에 난

풀이 더 푸르다고 생각하면서 매일 만나는 

사람들을 통해 얻을 수 있는 아이디어와 

기회, 즉 '다이아몬드 밭'을 

그냥 지나쳐버립니다.

- 나폴레온 힐의《생각하라 그러면 부자가 되리라》중에서 -

다툼은 

감정적 개입의 한 형태이며,

직장에서는 진정한 관계가 맺어지기 힘들다. 

뿌루퉁한 표정으로 잘난 척하는 것도 똑같이 나쁘다.

전문가의 입장에서 볼 때 그런 태도는 보이면 안 된다.

직장에서 거리 두기를 할 수 있는 비결은 

동료들이 나를 이해하지 못하게 하면서

그들을 이해하는 데 있다.

- 마이클 폴리의《행복할 권리》중에서 -

처음에 그 생각은 

그리 명확한 것이 아니었어요.

명확한 계획이라기보다는 차라리 단순한 소망에

가까웠습니다. 그러나 내가 그것을 마음속에

새기고 내 마음을 온통 차지하도록 만들자,

마침내 내가 그 아이디어를 움직이는 대신

그 아이디어가 나를 움직이게 했습니다.

- 나폴레온 힐의《생각하라 그러면 부자가 되리라》중에서 -

하루 종일 당신 생각으로

6월의 나뭇잎에 바람이 불고 하루해가 갑니다.

불쑥불쑥 솟아나는

그대 보고 싶은 마음을 주저앉힐 수가 없습니다.

창가에 턱을 괴고

오래오래 어딘가를 보고 있곤 합니다.

느닷없이 그런 나를 발견하고는

그것이 당신 생각이었음을 압니다.

하루 종일 당신 생각으로

6월의 나뭇잎이 바람에 흔들리고 해가 갑니다.

- 김용택의 시 <6월>(전문)에서 -

영적 휴식은 

당신의 마음과 능력,

다른 사람들과의 관계, 

세상과의 관계에 심오한 영향을 미칠 수 있다.

세상은 우리가 알고 있는 것보다 훨씬 크고 넓다. 

일부 과학자는 우리가 영적일 수 밖에 없도록 

만들어져 있다고 주장한다. 실제로 기도와 

명상은 두뇌를 물리적으로 변화시킨다.

- 메튜 에들런드의《휴식》중에서 - 

철강왕 카네기는 

관리직으로 승진을 바라는

직원들에게 독특한 테스트를 실시했다.

그는 먼저 얼마나 많은 일을 무보수로

감당할 수 있는지를 알아보았다. 그 다음,

그들의 마음이 명확한 목표를 향해 얼마나

단단히 고정되어 있는지, 그 목표를 달성하기

위해 필요한 준비가 제대로 갖추어져

있는지를 알아보았다.

- 나폴레온 힐의《생각하라 그러면 부자가 되리라》중에서 -

빠르다는 게 뭐지?

밥을 10분 안에 다 먹는 것?

제한속도를 10퍼센트쯤 넘기는 것?

문득 사고를 당한 날 엄청나게 엑셀을 밟았던 기억이 

떠올랐습니다. 잠도 줄여가며 원고를 쓰고 

집으로 돌아가다가 하필 그 순간 깜빡,

정말 아주 깜빡 졸았습니다.

나의 질주를 더 이상 감당할 수 없던

내 삶이 급브레이크를 밟았고, 

속도를 줄이지 못한 나는 

내동댕이쳐졌습니다.

- 유영만·고두현의《곡선이 이긴다》중에서 -

지구에 얼음이 없어진다면? 

이는 나무, 꽃, 온갖 동물이 없는 세상을 

떠올리는 것만큼이나 상상하기 어렵다. 

실제로 얼음이 사라지면 지구와 인류 

모두가 극적인 파국에 이르고 말 것이다. 

우리는 세계 인구의 4분의 1을 먹여 살리는 

식수와 농업용수를 산에서 흘러내리는 

빙하에서 얻고 있다. 

- 헨리 폴락의《얼음 없는 세상》중에서 -