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  3. 2011.01.17 -- 영혼의 창 2
  4. 2011.01.15 -- 나는 오늘도 달려간다 2
  5. 2011.01.14 -- 그 사람 2
  6. 2011.01.13 -- 희망의 줄 4
  7. 2011.01.12 -- 물 2
  8. 2011.01.11 -- 자존감 6
  9. 2011.01.10 -- 작은구멍 6
  10. 2011.01.08 -- 오늘부터 준비하자 2
  11. 2011.01.07 -- 겨울나무 2
  12. 2011.01.06 -- "사랑이 식었다"고 말하지만 2

10분만 문밖에서 기다려라

2011. 1. 19. 01:08


마음이 초조하고
산만해지면 그냥 휴식하라.
저항에 저항으로 대응하려고 애쓰지 마라.
우리의 마음은 함부로 명령할 때보다는
편안하게 지시할 때 더욱 잘 반응한다.
그 다음엔 허벅지에 손을 가볍게 얹어놓고,
산만한 마음에게 단호하지만 고요하게
'10분만 문밖에서 기다려달라'고 타이른다.
매번 잡념이 거품처럼 끓어오르더라도
평정한 마음으로 이런 지시를 되풀이하다 보면
서서히 집중력이 되돌아오게 될 것이다.

- 셰퍼드 코미나스의《치유의 글쓰기》중에서 -

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텍사스양 고도원의 아침편지

뚜껑을 열자

2011. 1. 18. 01:41


친구로부터 또는
자연으로부터 선물을 받으려면
먼저 우리가 그 선물을 향해 마음을 열어야 한다.
병에 뚜껑이 닫혀 있으면 물을 넣을 수 없다.
뚜껑이 닫힌 병에 물을 부으면
옆으로 다 흘러버리고 병은 채워지지 않는다.
행복을 향해 마음을 열자.

- 탈 벤-샤하르의《해피어》중에서 -

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텍사스양 고도원의 아침편지

영혼의 창

2011. 1. 17. 01:09


"여기 좀 보렴. 
이 창을 들여다보렴. 
네 영혼을 보여 주는 창이란다. 
이 창은 너에게, 네가 누구이며 네가 사랑하는 것이 
무엇인지, 네 삶의 소리에 귀 기울일 때 
네가 평생 하게 될 일이 무엇인지, 
그리고 네 삶이 너를 어디로 부르고 있는지 
보여 주고 있단다." 


- 켄 가이어의《영혼의 창》중에서 -

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텍사스양 고도원의 아침편지

나는 오늘도 달려간다

2011. 1. 15. 00:59


어느날, 나는 고시원에 돌아와서 
좁은 침대에 누워 낮은 천장을 뚫어지게 응시했다.
문득 '비록 지금 이 순간 내가 있는 곳은 스프링이 망가진 
딱딱한 침대, 한 평 남짓 되는 좁은 공간이지만 내 가슴 속의
꿈만큼은 세상을 품을 만큼 넓고 웅장하다. 내게 주어진 
이 기회에 감사하자'는 생각이 들었다. 
가슴이 벅차올랐다. 괜스레 
눈이 따끔거렸다.


- 김현근의《가난하다고 꿈조차 가난할 수는 없다》중에서 - 

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텍사스양 고도원의 아침편지

그 사람

2011. 1. 14. 00:32


진정한 감사란,
'그 사람' 자체를 감사하는 것입니다.
그 사람이 훌륭한 사람이 되어줘서도 아니고,
근사한 선물을 주어서도 아닙니다.
그저 나의 곁에 존재해주기 때문에 감사한 것입니다.
그런 의미에서 '그 사람에게 감사하라'가 아니라,
'그 사람 자체를 감사하라'고 말하는 것입니다.

- 하우석의《뜨거운 관심》중에서 -

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텍사스양 고도원의 아침편지

희망의 줄

2011. 1. 13. 01:35



사람이
한순간에 무너지는 것은
절벽 때문이 아닙니다. 지레
겁에 질려 희망의 줄을 놓았기 때문입니다.
희망은 기다릴 줄 아는 자의 것입니다.
슬기롭게 준비하면서 기다리면
길은 다시 열립니다.

- 고도원의《잠깐 멈춤》중에서 -
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텍사스양 고도원의 아침편지

물

2011. 1. 12. 00:46


물은 수소 분자 두 개와
산소 분자 하나의 합이다.
그 물을 우리는 마실 수 있고,
물 안에서 물고기가 산다.
물은 우리의 몸을 채우고
지구를 뒤덮고 있다.

- 리사 밀러의《헤븐》중에서 -

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텍사스양 고도원의 아침편지

자존감

2011. 1. 11. 01:20


진정으로
자존감이 높은 사람은
스스로를 귀히 여길 뿐 아니라
다른 사람도 귀하게 여길줄 안다.
나만 귀하다고 여기는 자만심과는 다르다.
다른 사람을 배려하고 존중하고
사랑하는 것이 진정한
자존감이다.

- 고도원의《잠깐멈춤》중에서 -

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텍사스양 고도원의 아침편지

작은구멍

2011. 1. 10. 08:34


부자가 되는 길은 많지만
가장 확실한 길은 절약이다.
가지고 싶은 것은 사지 마라.
꼭 필요한 것만 사라.
작은 지출을 삼가라.
작은 구멍이 거대한 배를 침몰시킨다.
(프랭클린)

- 김현태의《너도 슈퍼스타를 꿈꿔봐》중에서 -

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텍사스양 고도원의 아침편지

오늘부터 준비하자

2011. 1. 8. 01:20


사랑을 만들기 위해 오늘부터 준비하자.
서로 다투지 않는 훈련, 시간과 정력과 물질을
아껴 쓰는 훈련, 나보다 남을 먼저 생각하는 훈련 등이
다 필요하지만 좀 더 적극적인 자세로 임하자.
가장 무서운 에너지는 사랑이다.
우리는 서로 사랑을 힘쓰자.
욕심 부리지 말고,
미워하지 말고.

- 김동길의《사랑으로 승리하리라》중에서-

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텍사스양 고도원의 아침편지

겨울나무

2011. 1. 7. 00:50


나무가
자신의 옷을 다 벗지 않으면
겨울에 내리는 눈을 떠안고 서 있질 못합니다.
옷을 벗어 가볍게 자신을 비워놓아야 눈의 무게를
이기고 설 수 있지요. 잎이 많이 붙어 있다면
그 넓은 잎에 앉은 눈의 무게를 감당하지
못해 가지가 부러지고 줄기가
부러지겠지요.

- 이우성의《정말 소중한 것은 한 뼘 곁에 있다》중에서 -

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텍사스양 고도원의 아침편지

"사랑이 식었다"고 말하지만

2011. 1. 6. 10:22


사람은 사랑하는 사람의
행복에 기여하고 싶어하는 본능이 있습니다.
"사랑이 식었다"라고 말하지만 원래 사랑이 식은 것이
아닙니다. 사랑은 그 자리에 그대로 있고,
다만 관심이 멀어졌을 뿐입니다. 그러니
관심만 돌리면 그 사랑의 불을
다시 환히 밝힐 수 있는
것이지요.

- 이우성의《정말 소중한 것은 한 뼘 곁에 있다》중에서 -

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텍사스양 고도원의 아침편지

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