물고기 말고 낚시대를 만들자 !
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2020/04 (3)
두려움을 쫓아내려면

실제적인 위협이

있든 없든, 두려움이라는

정서적 경험에 직면하고 마음을 열면

우리는 선 위로 올라가 자신의 내재적 자원에

다가간다. 이성과 명료함, 용기와 연민이

일어난다. 도망치는 것은 무력감과

두려움을 확대할 뿐이다.



- 타라 브랙의《끌어안음》중에서 -


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있든 없든, 두려움이라는

정서적 경험에 직면하고 마음을 열면

우리는 선 위로 올라가 자신의 내재적 자원에

다가간다. 이성과 명료함, 용기와 연민이

일어난다. 도망치는 것은 무력감과

두려움을 확대할 뿐이다.



- 타라 브랙의《끌어안음》중에서 -


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당신이 그 중심에 있습니다

당신은

자신의 인생을 바꿀 수 있고,

또한 반드시 그래야 한다. 지금

당신이 살고 있는 곳을, 신조차 그보다

나은 것을 상상할 수 없을 만큼 매혹적으로

만들 수 있는 힘은 오직 당신만이 갖고 있다.



- 프랑크 베르츠바흐의《무엇이 삶을 예술로 만드는가》중에서 -


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