명상 등불
2023. 1. 7. 20:51
명상은
고통을 없애는 것이 아니라
고통을 알아 가는 거예요. 평생 외면했던
감정을 직면하게 되면 어찌 아프지 않을 수가 있겠어요.
자신의 구속과 아픔을 더 생생하게 느껴서 자유로워지는
거예요. 자신의 무지를 알아봐야지 지혜로워지는 거예요.
슬픔과 불안이 나쁘지 않다는 것을 알아야지 벗어나게 돼요.
명상은 행복해지는 게 아니라 밝히는 거예요.
어둠을 밝혀야지 빛을 알게 돼요.
- 용수의《내가 좋아하는 것들 명상》중에서 -
'고도원의 아침편지' 카테고리의 다른 글
| 6개월 입양아와 다섯 살 입양아 (0) | 2023.01.10 |
|---|---|
| 문병객의 에티켓 (0) | 2023.01.09 |
| 혼자 잘났다고 생각하는 아이 (0) | 2023.01.06 |
| 쉰다는 것 (0) | 2023.01.05 |
| 튼튼한 사람, 힘없는 사람 (0) | 2023.01.04 |