물고기 말고 낚시대를 만들자 !
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2020/08 (23)
오래 볼수록 더 반짝이는 별

세상에는

오래 볼수록 더 반짝이는 것들이 있다.

밤하늘의 별처럼, 누군가를 향한 사랑처럼.

별을 만나려면 얼마 동안 눈을 감고 시간을 세어야

한다. 기다림은 때로 지루하고 두렵다. 그러나

언젠가 기다림 건너편에서 소중하게

반짝이는 무언가를, 우리는 결국

만나고야 말 것이다.



- 조승현의《고작 혜성 같은 걱정입니다》중에서 -


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지금 이 순간을 미워하면서도

사랑이라는 이름으로

나를 팔아먹은 적 있다


뱀의 혓바닥으로

세상을 향해 날름거린 적 있다


지금 그 순간을

미워하면서도 찢어버리진 못한다


찢어버린다면

온전한 인생이 아니기 때문이다



- 방우달의《절》중에서 -


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꼭 필요한 세 가지 용기

성숙해지려면

세 가지 용기가 필요해요.

거절 당할 용기.

상처를 받아들일 용기.

남의 장점을 볼 용기.



- 쉬하오이의《애쓰지 않으려고 애쓰고 있어요》중에서 -


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역량껏, 충분히, 열심히 살아도

오롯이

내 잘못만은 아니라는 데에서 오는

위안. 어쩌면 우리는 누구나, 각자의 삶에서,

각자의 역량껏, 이미 충분히, 열심히 살고 있는지도

모른다. 내 삶이 아무렇게나 돼도 상관없는 사람이

얼마나 될까. 아픈 게 좋은 사람, 힘든 게 좋은

사람이 정말 있긴 할까. 이미 최선을 다해

버티고 있는 서로에게 '노력'이라는 말을

꺼내는 것이 얼마나 가혹하고 무의미한

일인지, 이제는 나도 좀 알 것 같다.



- 강세형의《희한한 위로》중에서 -


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삶을 신성하게 만드는 방법

지혜란

좋은 이야기를 선별해내는 능력이다.

우리는 이러한 과정을 통해 의미 가득한 삶을

손에 넣을 수 있다. 현재의 모든 순간은 지난 수십 년간

쌓인 사건들과 서로 상호작용한다. 우리는 지금 이 순간으로

자신을 이끌어준 모든 일에 감사하는 마음을 가질 수 있다.

이것이야말로 삶을 신성하게 만드는 방법이다.

이야기는 삶을 깨끗하게 정화한다.



- 메리 파이퍼의 《나는 내 나이가 참 좋다》 중에서 -


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시간이라는 약

시간은

관점의 훌륭한 스승이다.

현실에 충실하고 주어진 경험을 이해하려 노력한다면,

우리는 시간이라는 약으로 상처를 치유할 수 있다.

인간은 끝없이 실수를 저지르며, 그 결과로 인해

고통 받을 가능성은 언제나 존재한다. 하지만

인생의 여정을 걸어오는 동안, 우리는 인간에게

충격을 흡수하는 능력이 있다는 사실을 배운다.

지난 삶을 돌아보면 끊임없는 위기와 성장의

순환주기가 눈에 들어올 것이다.



- 메리 파이퍼의《나는 내 나이가 참 좋다》중에서 -


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나는 가운데에서 왔습니다

1966년

필라델피아에서 열린

평화의 행진에서, 한 기자가

나에게 "당신은 북베트남에서 왔나요,

남베트남에서 왔나요?"라고 물었습니다.

내가 북에서 왔다고 하면 그는 내가 친공산주의자라고

생각했을 것이고, 남에서 왔다고 하면 내가 친미주의자라고

생각했을 것입니다. 그래서 "나는 가운데에서 왔습니다."라고

말했습니다. 나는 그가 자신의 개념을 내려놓고, 자신 앞에

놓여 있는 현실과 만나도록 도와주고 싶었습니다.

이것은 선(禪)의 언어입니다.



- 틱낫한의《틱낫한 불교》중에서 -


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건강한 자기애愛

자신을 사랑하면

놀랄 만한 일들이 일어난다.

다른 사람도 그대를 사랑하게 된다.

자신을 사랑하지 않는 사람을 사랑하는 사람은 없다.

자기 자신조차 사랑하지 않는데

그 누가 그 골칫덩어리를

떠맡으려 하겠는가?



- 오쇼 라즈니쉬의《사랑이란 무엇인가》중에서 -


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내면의 에너지 장

스스로에게 이렇게

물어보는 습관을 들이세요.

지금 이 순간 내 안에서 무슨 일이

일어나고 있는가? 이 질문은 당신에게

올바른 방향을 제시해 줄 겁니다. 그러나

분석하지는 말아야 합니다. 그저 바라보세요.

내면에 집중하세요. 감정의 에너지를 느껴야 합니다.

만약 어떤 감정도 느껴지지 않는다면, 내면의

에너지 장에 더 깊이 집중합니다. 그것이

존재로 들어가는 입구입니다.



- 에크하르트 톨레의《이 순간의 나》중에서 -


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24시간 스트레스

우리의 몸은

기본적으로 스트레스를 수용하도록

설계되었지만 그것은 짧은 시간 동안만

가능하다. 오늘날 대다수의 사람들이

겪고 있는, 24시간 내내 정신없이

밀려드는 스트레스가 위험한

이유가 여기에 있다.



- 레이첼 켈리의《내 마음의 균형을 찾아가는 연습》중에서 -


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