내면의 에너지 장

스스로에게 이렇게

물어보는 습관을 들이세요.

지금 이 순간 내 안에서 무슨 일이

일어나고 있는가? 이 질문은 당신에게

올바른 방향을 제시해 줄 겁니다. 그러나

분석하지는 말아야 합니다. 그저 바라보세요.

내면에 집중하세요. 감정의 에너지를 느껴야 합니다.

만약 어떤 감정도 느껴지지 않는다면, 내면의

에너지 장에 더 깊이 집중합니다. 그것이

존재로 들어가는 입구입니다.

- 에크하르트 톨레의《이 순간의 나》중에서 -