마음 소식(小食)

느린 마음,
덜어내는 것은 
참 어려운 일입니다.
그러나 마음에도 소식이 필요합니다.
덜어내는 것이 가장 번창하는 일입니다.
말을 덜어내면 허물이 적어집니다.
덜어내는 일이 보태는 일보다 어렵지만, 
덜어내는 일이 나중을 위하는 일입니다. 

- 문태준의《느림보 마음》중에서 -