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고도원의 아침편지 (2662)
박티 요가

세상에서 가장 행복한 이들이 

바로 박티(Bhakti) 요기들이 아닌가 합니다. 

어떤 현대 요가보다 치유의 은사가 넘쳐흐릅니다. 

인도에 가면 북을 두드리며 시타를 연주하며 빙빙 

도는 춤과 노래와 황홀경에 빠진 박티들이 보입니다. 

헤아릴 길 없는 황홀경 속, 그들의 몽혼한 표정과 

주위에 뿜어내는 진동이며 파장들은 

정말 놀라울 정도로 순도 높고 

아름다운 느낌을 주곤 합니다. 



- 이숙인의《요가에세이》중에서 -


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언어와 수사학(修辭學)

수사학은 유용하다. 

참된 것들과 올바른 것들은 

그와 반대되는 것들보다 본성적으로 

더 우월하기 때문이다. 



- 아리스토텔레스의《수사학/시학》중에서 - 


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소울 만트라(Soul Mantra)

나는 영혼입니다. 

나는 신성한 빛입니다. 

나는 사랑입니다. 

나는 의지입니다. 

나는 확정된 계획입니다. 


I am the Soul.

I am the Light Divine.

I am Love.

I am Will.

I am Fixed Design. 



- 이숙인의《요가에세이》중에서 - 


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침묵 공감

깊은 침묵을 함께 나눌 때, 

우리는 언어로는 결코 표현할 수 없는 

어떤 것에 가까이 다가갈 수 있다. 



- 달라이 라마의《선한 마음》중에서 - 


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평화로운 마음

마음을 훈련시키면 

여러분은 어려운 일이 일어난다 해도 

평화로운 마음으로 그 어려움을 받아들일 수 있습니다. 

그 마음 자세가 몸으로 느끼는 고통을 덜어 줄 수는 

없을 것입니다. 하지만 고통에 대항해 싸우느라 

불필요하게 더 많은 심적 고통을 느끼는 것은 

막아 줄 것입니다. 



- 달라이 라마의《선한 마음》중에서 - 


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달라도 괜찮아!

"낸시는 고양이야. 

하지만 고양이라도 상관 없어. 

그냥 우리 쥐들과 조금 다른거야!"

"아냐 더 멋진거야!"

"낸시는 언제나 우리의 친구, 동생이야. 

우리는 언제나 낸시를 사랑할거야!"



- 엘렌 심의《고양이 낸시》중에서 - 


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최상의 컨디션 '자기 관리'

자기 관리의 대가가 되어라.

컨디션을 최상의 상태로 유지하라.

자신의 몸 상태를 정확하게 파악하라. 

자신이 건강한 만큼 일을 확장할 수 있다.

신체적, 정서적, 영적 재충전을 게을리 하지 말라.



- 황성주의《10대, 꿈에도 전략이 필요하다》중에서 -


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위대한 리더일수록

"인생의 짐은 무거울수록 좋다."

리더일수록 책임이 많고 짐이 무거운 법입니다. 

그렇습니다. 위대한 리더는 커다란 대가를 지불하기로 

결단한 사람입니다. 리더는 자신에게 맡겨진 무거운 짐과 

사명의 잔을 기쁨으로 마시는 사람입니다. 꿈꾸는 자는 

짐을 짐으로 여기지 않습니다. 짐을 통해 체력을 

단련하고 자신의 한계를 넓혀나갈 뿐입니다. 

그래서 짐은 무거울수록 좋다는 것입니다.



- 황성주의《10대, 꿈에도 전략이 필요하다》중에서 -


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미래의 큰 부자, 사람 부자

삼촌은 

이 황량한 땅이 

새로운 숲이 되는 것을 

마음속으로 그리고 있었다. 

가장 아름답고 평안한 숲이 되는 것을.

"가난한 사람이 나무도 없다면 세상에서 

가장 굶주린 사람이 되는 거란다. 그런데 

가난하지만 나무가 있다면 돈으로 살 수 

없는 걸 가진 큰 부자가 되는 거지." 



- 클라리사 에스테스의《충실한 정원사》중에서 -


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영적 성장, 영적 진화

영적 진화는 

의식 수준과 상관이 있다. 

이에 따라 영적 진화는 '에고에 대한 충성' 대

'진실에 대한 충성'간의 균형을 나타낸다. 진실은 

영적 실재의 반영이다. 범죄를 저지른 사람들은 

인간 의식의 최저 수준을 가리킨다. 동물적 

충동을 통제할 수 없다. 그 결함은 선과 악, 

옳고 그름을 분별할 만한 선천적이고 

유전적인 능력의 부재로 나타난다. 



- 데이비드 호킨스의《현대인의 의식 지도》중에서 -


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