운동 에너지, 사랑 에너지

2010. 2. 25. 09:05
인간은 오래 사용해도 
닳지 않는 일종의 기계다. 
물론 한계를 가지는 만큼 건강한 휴식도 필요하지만 
대부분의 경우는 에너지를 사용함으로써 에너지를 얻는다. 
육체적으로 지쳐 있을 때 가장 좋은 처방은 30분 정도 
운동을 하는 것이다. 마찬가지로 정신적인 권태는 
단호한 행동이나 명쾌한 결심으로 치유된다. 


- 조지 레오나르드의《달인 : 천 가지 성공에 이르는 단 하나의 길》중에서 -

'고도원의 아침편지' 카테고리의 다른 글

기적의 값  (0) 2010.02.27
마흔다섯 살 이상의 남자들은  (4) 2010.02.26
내면의 외침  (0) 2010.02.24
영적 교제  (0) 2010.02.23
아름다운 도전  (0) 2010.02.22

텍사스양 고도원의 아침편지