피곤을 모르는 건강체
2022. 10. 27. 09:05
단식과 운동과 소식을 통해
몸속에 눌어붙어 있던 똥 찌꺼기가 빠지고,
몸속에 박혀 있던 온갖 독소가 배출된다. 그러면
피가 깨끗해진다. 체온이 올라가고 몸의 간이 맞춰진다.
면역력이 강해진다. 뼈가 달궈져서 깨끗한 피를
만들어 내고, 몸의 좌우 균형이 바르게
잡히면서 자연 생명력이 극대화되어
피곤을 모르는 건강체가 완성된다.
- 오혜숙의《100세 시대의 새로운 건강법》중에서 -
'고도원의 아침편지' 카테고리의 다른 글
| 언어 너머의 우주 (0) | 2022.10.29 |
|---|---|
| 겸손한 성품 (0) | 2022.10.28 |
| 사람 사이 간격 (0) | 2022.10.26 |
| 명상이 뇌를 바꾼다 (0) | 2022.10.25 |
| 어떻게든 살아가는 법에 관해서 (0) | 2022.10.24 |