호흡에 관한 '헛소리'
2021. 4. 30. 15:32
그들은 폐의 크기를
30퍼센트 이상 늘리는 호흡법에 대한
기가 막힌 이야기를 들려주기도 했다. 그저
숨을 들이쉬는 방식만 바꿈으로써 체중을 몇 킬로그램
줄인 인도 의사 이야기, 독을 지닌 대장균을 주입한 후
리드미컬한 패턴의 호흡으로 면역 체계를 자극해
불과 몇 분 만에 독을 제거한 또 다른 사람 이야기도
들려주었다. 호흡으로 암세포를 줄인 여성들과,
몇 시간 동안 눈밭에 알몸으로 앉아 둥그렇게
주위의 눈을 녹인 승려들의 이야기도
들려주었다. 무슨 헛소리를 하나
싶었다.
- 제임스 네스터의《호흡의 기술》 중에서 -
'고도원의 아침편지' 카테고리의 다른 글
진정한 협력, 시작은 자기 사랑 (0) | 2021.05.03 |
---|---|
행복의 치유 효과 (0) | 2021.05.03 |
구두를 만드는 사람의 '사명' (0) | 2021.04.29 |
'궁금한 점'이 있을 때 (0) | 2021.04.28 |
자글자글 주름을 펴주는 명약 (0) | 2021.04.27 |