숨쉬기를 배우다
나는 산을 오르내리며
숨 쉬는 법을 배웠다. 그랬다.
태어나면서부터 누구나 숨은 쉬지만,
숨을 쉬는 것이 잘 살아가는 것과 깊이 관련되어
있다는 것을, 또한 인간을 행복하게 만들어줄 수
있다는 사실을 나는 부탄에서 비로소 알았다.
부탄에서 걷는 일에는 체력이 필요하고,
다리를 단단히 내디뎌야 하며,
또 집중과 전념을 요한다.
- 린다 리밍의《어떤 행복》중에서 -
나는 산을 오르내리며
숨 쉬는 법을 배웠다. 그랬다.
태어나면서부터 누구나 숨은 쉬지만,
숨을 쉬는 것이 잘 살아가는 것과 깊이 관련되어
있다는 것을, 또한 인간을 행복하게 만들어줄 수
있다는 사실을 나는 부탄에서 비로소 알았다.
부탄에서 걷는 일에는 체력이 필요하고,
다리를 단단히 내디뎌야 하며,
또 집중과 전념을 요한다.
- 린다 리밍의《어떤 행복》중에서 -
"몸이 많이 안 좋으신가 봐요. 상태가 어떤데요?"
"어지럽고, 메스껍고, 으슬으슬 춥고, 몸이 늘어지네요.
고산증세가 제대로 오나 봐요. 여기 4,000 미터 넘는다고 했죠?"
"네, 4,200 정도 될 겁니다. 내일은 5,300까지 올라가는데
괜찮으시겠어요?" "안 괜찮으면요?"
"하산해야죠. 낮은 데로 가야
낫는 병이니까요."
- 김재원의《라다크, 일처럼 여행처럼》중에서 -
집에서 사용하고 있는 MS 마우스가 이상은 없는데,
미세한 조절할 때 너무 스트레스를 주고 있어서 교체를 생각 중이였다..
우연히 검색하다 로지텍에서 새로 나온 마우스인데,
그 옛날 PC방에서 사용해 봤던 G1을 계승한 모델이며 제 2의 레전드 마우스가 될꺼라나..
(현재는 단종된 모델)
암튼,
겸사겸사 중고를 알아보다가 나오는 족족 팔리는 바람에 기회가 없었는데,
운 좋게 집 방향 지하철에서 거래가 성사됐다..
(말이 중고지 뜯지 않은 새거)
구매 후 지하철 기다리며 한장..
역시나
중고로 구매한 단종된 방수 키보드 로지텍 K310과 함께..
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비서일을 오래하다보니
새삼스레 알게 되는 일이 여러 가지가 있다.
그중 하나가 바로 타이밍을 잘 맞추는 사람과
못 맞추는 사람이 구분된다는 것이다.
예를 들면, 모두가 맛있는 것을 먹고 있을 때
반드시 나타나는 사람이 있다. 반대로
그럴 때마다 자리에 없는 사람이 있다.
- 전성희의《성공하는 CEO 뒤엔 명품비서가 있다》중에서 -
고통의 가치...
얄궂게도 피하고 싶은 고통이
나를 성장시키고 발전시키는 바탕이 된다.
행복만이 우리를 만들어내는 것은 아니다.
불행도 우리를 만들어내는
중요한 재료다.
- 소노 아야코의《약간의 거리를 둔다》중에서 -
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저녁 밥상에 올려놓은
흰밥을 먹다가
문득 쳐다본 창밖
짙은 어둠이 밀려드는 산자락 앞으로
하얀 새 한 마리가 날아간다
저 흰색의 새가
왜 인간의 영혼이라는 생각을
갖게 되었는지도 모르겠다
이모나 엄마, 아버지,
속절없이 떠난 언니의 영혼이라고
믿는 저녁
- 한순의 시집《내안의 깊은 슬픔이 말을 걸 때》에 실린
시〈하얀 새〉(전문)에서 -
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아이디어를 내는 것은
그 어떤 활동보다 민주적인 활동입니다.
특별한 허가도 인증서도 필요 없죠. 언제든,
어디서든, 특수장비나 사전 연습 없이도 낼 수
있는 게 아이디어지요. 인종, 신념, 피부색, 성,
연령에 관계없이 아이디어를 낼 수 있는
우리는 얼마나 탁월한 존재입니까!
- 존 헤가티의《지그할 때, 재그하라!》중에서 -
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처한 장소에 상관없이
당신의 몸을 의식하여 편안한지,
긴장하고 있는지, 고통을 느끼는지,
(그 세 가지가 동시에 일어난다고 해도)
자각할 수 있다면, 당신은 이미 어느 정도의
깨달음을 얻은 것입니다.
- 틱낫한의《모든 숨마다, 나》중에서 -
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멀쩡하게 잘 되던 ftp 저장이,
인코딩 문제라며 경고창 뜨며 안될 때는,
올리려는 서버에 한글로 된 폴더 / 파일명이 없는 지 확인 후,
한글이 들어간 폴더 / 파일명을 영문으로 수정하면,
정상적으로 ftp 저장이 된다..
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어떻게
스트레스에서 벗어나는지 물을 때
나는 자기 배꼽만 쳐다보고 있지 말라고
조언합니다. 그렇게 하는 건 '자아의 감옥' 안에
갇히는 것이기 때문이지요. 자아는 작고 일시적인
것입니다. 파스칼도 말한 것처럼 그것은
'영원히 달아나는' 것입니다.
- 엠마뉘엘 수녀의《나는 100살, 당신에게 할 말이 있어요》중에서 -
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"손녀들이 이런 말을 합디다.
'할머니, 난 돈을 아주 많이 벌 거야.
돈이 제일 중요해.' 전 그 아이들에게 이렇게 말했죠.
'그 돈을 벌기 위해 일하면서 네가 행복해야 한다는 점만
명심하렴. 억만금을 번다 해도 행복하지 않다면
그 일을 즐길 수가 없거든. 생각해 보렴.
매일 아침에 일어나 그 일을
해야 한다는 사실을.'"
- 칼 필레머의《내가 알고 있는걸 당신도 알게 된다면》중에서 -
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