물고기 말고 낚시대를 만들자 !
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작은 변화를 즐겨라

물론 체중도 줄었다. 

당연히 컨디션도 좋아졌다. 

하지만 그것만으로는 충분하지 않았다. 

당신도 그것만으로 만족하지 않길 바란다. 

변화하라. 과정을 즐겨라. 하지만 변화가 목적이 

되게는 하지 마라. 변화를 더 크고 더 나은 

목표로 가는 수단으로 삼아라. 

준비되었는가. 



- 노박 조코비치의《이기는 식단》중에서 - 


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